料理机怎么做豆浆 用料理机做豆浆

豆浆是料理理机我们早餐经常会喝的一种食物，豆浆营养健康，机做浆主要是豆浆用大豆做成，是用料健康饮品。豆浆自己在家里也能做。做豆用料理机怎么做豆浆呢教大家这个方法，料理理机步骤简单，机做浆你也试试吧！豆浆

料理机怎么做豆浆

食材：

黄豆50克、用料纯净水500毫升、做豆白糖2克

用料理机做豆浆：

1、料理理机黄豆用清水泡发12小时，机做浆然后放入料理机，豆浆加入500ml水，用料打成浆；

2、做豆用纱布过滤黄豆浆，然后倒入锅中，煮至沸腾，搅拌均匀，再小火煮5分钟，不停搅拌，撇去浮沫，关火；

3、准备一个杯子，放入白糖，盛入煮好的豆浆，搅拌均匀即可。

小贴士：

大豆中含有丰富的优质蛋白质，还含有脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。

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